Skip to Content
Efnisflokkar
heilsuvera-logo
Mínar síður
Leita
Sjá allar niðurstöður
Allt um sjúkdóma
Sjúkdómar, frávik, einkenni
Hópar
Sjúkdómar, frávik, einkenni
Meðganga og fæðing
Börn og uppeldi
Ungmenni
Fullorðnir
Fólk 60+
Ferðafólk
Efnisflokkar
Þroskaferlið
Svefn og hvíld
Næring
Hreyfing
Tannheilsa
Kynheilbrigði
Líðan
Lyf og bólusetningar
Fyrirbyggjandi
Áfengi
Tóbak
Ofbeldi og vanræksla
Efnisorð A-Ö
„Ég er á förum
yfirgef trygga veröld
til þess að fæðast.“
- Gunnar Dal
Heilsuvera
»
Meðganga og fæðing
Sjá allar niðurstöður
Efnisflokkar
Þroskaferlið
Svefn og hvíld
Næring
Hreyfing
Tannheilsa
Kynheilbrigði
Líðan
Lyf og bólusetningar
Fyrirbyggjandi
Áfengi
Tóbak
Ofbeldi og vanræksla
Sjúkdómar, frávik, einkenni
Meðganga og fæðing
Þroskaferlið
Barnshafandi?
Breytingar á meðgöngu
Eftir fæðingu - heimaþjónusta ljósmæðra
Eigin heilsa á meðgöngu
Fósturhreyfingar
Fósturskimanir
Fyrstu dagarnir eftir fæðingu
Fæðing
Meðganga - fósturþroski
Meðgöngukvillar og ráð
Mæðravernd
Mæðravernd tvíbura
Tvíburameðganga - fósturþroski
Val á fæðingarstað
Svefn og hvíld
Aukin svefnþörf á meðgöngu
Martraðir
Svefn ungra barna
Svefntruflanir
Svefnþörf eftir aldri
Viltu bæta svefninn?
Næring
Að sjóða kornmeti
Að skera ávexti
Að skera grænmeti
Farsæl brjóstagjöf
Farsæl pelagjöf
Fullorðnir og börn frá 2 ára
Geymsla móðurmjólkur
Heilkornavörur minnst 2 á dag
Hollari hugmyndir
Íþróttakonur - mikilvæg næringarefni
Íþróttir og jurtafæði
Leiðir að minni saltneyslu
Mataræði á meðgöngu
Meltingaróþægindi og hreyfing
Næring 0-6 mánaða
Næring 1-2 ára
Næring 6-12 mánaða
Næring mæðra með börn á brjósti
Næring verðandi tvíburamæðra
Orkudrykkir
Pelagjöf og magn mjólkur
Ráðleggingarnar á einni mínútu
Saltmagn
Skráargatið
Sykur í matvælum
Upphaf brjóstagjafar
Hreyfing
Gildi hreyfingar - meðganga
Ráðleggingar - meðganga
Sóknarfærin þín
Tannheilsa
Áhöld til tannhirðu
Forvarnargildi flúors
Hvað gerir sykurinn?
Reglubundið eftirlit
Súrar tennur
Tannhirða á meðgöngu
Tannvernd á 3 mínútum
Kynheilbrigði
Getnaðarvarnir og brjóstagjöf
Kynlíf eftir fæðingu
Meðganga
Tölum um kynlíf
Líðan
Góð samskipti
Lyf og bólusetningar
Náttúrulyf - náttúruvörur
Sýklalyfjaónæmi
Verðandi mæður
Fyrirbyggjandi
Andlitsgrímur
Bólusetningar
Handþvottur
Hreinlæti kynfæra kvenna
Meðferð matvæla
Pelar og snuð
Skimun fyrir krabbameinum
Slysavarnir á heimilum
Slysavarnir á meðgöngu
Tannhirða á meðgöngu
Viltu breyta venjum þínum?
Áfengi
Á meðgöngu
Áfengi og brjóstagjöf
Tóbak
Tóbak og brjóstagjöf
Tóbak og meðganga
Ofbeldi og vanræksla
Ofbeldi á meðgöngu