Skip to Content
heilsuvera-logo
Mínar síður
Sjá allar niðurstöður
Allt um sjúkdóma
Sjúkdómar, frávik, einkenni
Hópar
Sjúkdómar, frávik, einkenni
Meðganga og fæðing
Börn og uppeldi
Ungmenni
Fullorðnir
Fólk 60+
Ferðafólk
Efnisflokkar
Þroskaferlið
Svefn og hvíld
Næring
Hreyfing
Tannheilsa
Kynheilbrigði
Líðan
Lyf og bólusetningar
Fyrirbyggjandi
Áfengi
Tóbak
Ofbeldi og vanræksla
Efnisorð A-Ö

„Hvað sem menn segja þá fljúga
fræin víða á góðum degi"

- Gunnar Dal
  • Heilsuvera
  • » Líðan
Sjá allar niðurstöður

Efnisflokkar

Þroskaferlið
Svefn og hvíld
Næring
Hreyfing
Tannheilsa
Kynheilbrigði
Líðan
Lyf og bólusetningar
Fyrirbyggjandi
Áfengi
Tóbak
Ofbeldi og vanræksla
Sjúkdómar, frávik, einkenni

Líðan

Vellíðan

  • Fimm leiðir að vellíðan
  • Geðorðin 10
  • HappApp
  • Hvað er góð geðheilsa?
  • Núvitund
  • Slökun

Sjálfsmynd

  • Að efla jákvætt sjálfsmat
  • Hvað er heilbrigt sjálfsmat?
  • Hvað er sjálfsmynd?
  • Sjálfsmynd barna
  • Sjálfsmynd ungmenna

Líkamsmynd

  • Hvað er líkamsmynd?
  • Leiðir til að efla líkamsmynd
  • Líkamsmynd barna og unglinga

Samskipti og tengsl

  • Góð samskipti
  • Hegðun og samskipti
  • Hegðun og uppeldi
  • Heilbrigð sambönd
  • Mikilvægi samveru foreldra og barna
  • Tengsl foreldra og ungbarna

Einmanaleiki

  • Einmanaleiki barna og unglinga
  • Hvað er að vera einmana?
  • Ráð til að draga úr einsemd

Streita

  • Aðferðir til að draga úr streitu
  • Hvernig bregst ég við streitu?
  • Viðbrögð líkamans við streitu

Ákvarðanataka

Upplýsingar um meðferð og greiningu

  • Frumgreining vegna gruns um frávik í þroska barna
  • Hugræn atferlismeðferð
  • Klókir krakkar
Þjónustuvefsjá

Finna næstu heilsugæslustöð. Þjónusta í boði um allt land. Leitið til heilsugæslustöðva vegna heilsufarsvandamála nema um sé að ræða bráðatilvik.

Skoða nánar

Símaráðgjöf hjúkrunarfræðinga heilsugæslunnar alla daga frá 8:00-22:00 í síma: 513-1700

Skoða nánar

Á innri vefnum geturðu meðal annars pantað tíma hjá þínum heimilislækni, sótt um endurnýjun lyfseðla og skoðað samskiptasögu við heilsugæslu þína. 

Skoða nánar
Landlæknir logo Heilsugæslan logo Landspítalinn 'logo
Um vefinn Mínar síður - leiðbeiningar Persónuverndarstefna
Heilsuvera.is — © 2023 Heilsugæsla höfuðborgarsvæðisins og Embætti Landlæknis