Hálsbólga er í um 90% tilvika af völdum veirusýkingar, í þeim tilfellum ætti hálsbólgan að læknast af sjálfu sér á u.þ.b. viku og oftast er óþarfi að leita til heilsugæslunnar. Hins vegar getur hálsbólga líka verið af völdum baktería sem nefnast streptókokkar en það er sjaldgæfara eða í um 10% tilfella. Þá er æskilegt að leita til heilsugæslunnar og fá þar mat á hvort taka skuli sýklalyf til að vinna á sýkingunni.

Einkenni

Hvað get ég gert?

• Taka verkjalyf sem fást í apótekum án lyfseðils.
• Gæta þess að drekka vel.
• Sumum finnst gott að fá sér heitt sítrónuvatn með hunangi.
• Taka minni en fleiri sopa ef sárt er að kyngja.
• Sumum finnst gott að fá raka, t.d. með að skrúfa frá heita vatninu inni á lokuðu baðherbergi.

Hvenær skal leita aðstoðar?

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum er ráðlegt að leita til heilsugæslunnar:

• Hiti er yfir 38,5°C
• Þú hefur verið nálægt einhverjum með streptókokkasýkingu sl. 2 vikur.
• Þú sérð gular eða hvítar skellur aftast í hálsinum.
• Þú finnur fyrir verk út í eyrun.
• Særindin í hálsinum eru ekki farin að lagast á 5-7 dögum.

Leitaðu til bráðamóttöku strax ef:

• Þú átt í vandræðum með andardrátt.
• Tungan eða hálsinn er orðin bólginn og heftir öndun.
• Þú getur ekki hreyft hálsinn eða opnað munninn.

Finna næstu bráðamóttöku eða heilsugæslustöð.

Forvarnir

Þvoðu hendurnar oft með vatni og sápu.

Hvað á ég að vera lengi heima?

Ef þú ert með streptókokka hálsbólgu skaltu bíða þar til sólarhringur er liðinn frá fyrsta sýklalyfjaskammti. Þá eru mun minni líkur á að þú smitir aðra.

Ef þú ert með veiru hálsbólgu getur þú stundað þína vinnu eða skóla um leið og þú treystir þér til.

Börn ættu að fá að vera heima í einn sólarhring eftir að þau eru orðin hitalaus, áður en þau fara í skóla/leikskóla.