Blóðnasir (e. nosebleed) er vanalega saklaust fyrirbæri. Það er algengt hjá börnum og getur oftast verið meðhöndlað heima.
Orsakir
Í nefinu eru fínar háræðar sem geta rofnað t.d. við að:
• Setja fingur upp í nef
• Snýta sér harkalega
• Anda að sér þurru lofti
• Fá högg á nefið
• Vera með háan blóðþrýsting
• Taka inn ákveðin lyf (aukaverkun)
Börn, eldri borgarar og þungaðar konur eru líklegri en aðrir til að fá blóðnasir.
Hvað get ég gert?
- Setjast niður
- Halla höfðinu fram
- Klípa í nefið rétt fyrir ofan nösina í 10 - 15 mínútur og anda í gegnum munninn
- Halda íspoka ofan á nefinu getur hjálpað til við að draga úr blóðflæðinu
Eftir að blóðnasir stöðvast skal forðast að snýta þér, taka í nefið, lyfta þungu, kroppa í hrúður, drekka heita drykki eða áfengi.
Hvenær skal leita aðstoðar?
- Ítrekaðar blóðnasir
- Ef blæðing hættir ekki á 15 mínútum
- Grunur er um brotið nef
- Ef blæðir úr fleiri stöðum t.d. eyrum eða munnholi
Finna næstu heilsugæslustöð.