Skip to Content
heilsuvera-logo
Mínar síður
Sjá allar niðurstöður
Allt um sjúkdóma
Sjúkdómar, frávik, einkenni
Hópar
Sjúkdómar, frávik, einkenni
Meðganga og fæðing
Börn og uppeldi
Ungmenni
Fullorðnir
Fólk 60+
Ferðafólk
Efnisflokkar
Þroskaferlið
Svefn og hvíld
Næring
Hreyfing
Tannheilsa
Kynheilbrigði
Líðan
Lyf og bólusetningar
Fyrirbyggjandi
Áfengi
Tóbak
Ofbeldi og vanræksla
Efnisorð A-Ö

„Hið illa að lokum ræðst gegn sjálfu sér,
og sigurinn hins góða jafnan er.“

- Gunnar Dal
  • Heilsuvera
  • » Tóbak
Sjá allar niðurstöður

Efnisflokkar

Þroskaferlið
Svefn og hvíld
Næring
Hreyfing
Tannheilsa
Kynheilbrigði
Líðan
Lyf og bólusetningar
Fyrirbyggjandi
Áfengi
Tóbak
Ofbeldi og vanræksla
Sjúkdómar, frávik, einkenni

Tóbak

Staðreyndir um tóbak

  • Efnainnihald tóbaks
  • Fráhvarfseinkenni
  • Nikótínfíkn
  • Reyklaust tóbak
  • Skaðsemi tóbaks

Tóbak og meðganga

Tóbak og brjóstagjöf

Tóbak og uppeldi

Viltu hætta?

  • 12 ráð til að verða tóbakslaus
  • Að taka ákvörðun um að hætta
  • Bakslag
  • Ferðin að tóbaksleysinu
  • Félagslegur stuðningur
  • Hvar eru hættusvæðin?
  • Lyfjaaðstoð
  • Sálræn fíkn
  • Skyndihjálp við tóbaksþörf
Þjónustuvefsjá

Finna næstu heilsugæslustöð. Þjónusta í boði um allt land. Leitið til heilsugæslustöðva vegna heilsufarsvandamála nema um sé að ræða bráðatilvik.

Skoða nánar

Símaráðgjöf hjúkrunarfræðinga heilsugæslunnar alla daga frá 8:00-22:00 í síma: 513-1700

Skoða nánar

Á innri vefnum geturðu meðal annars pantað tíma hjá þínum heimilislækni, sótt um endurnýjun lyfseðla og skoðað samskiptasögu við heilsugæslu þína. 

Skoða nánar
Landlæknir logo Heilsugæslan logo Landspítalinn 'logo
Um vefinn Mínar síður - leiðbeiningar Persónuverndarstefna
Heilsuvera.is — © 2023 Heilsugæsla höfuðborgarsvæðisins og Embætti Landlæknis