Fall
Fall eða hrösun er orsök 60% slysa á meðgöngu. Ófædda barnið verður sjaldnast fyrir skaða, en mikilvægt er þó fyrir barnshafandi konur að fara varlega.
Nokkur ráð til að forðast fall:
- Forðist allt óþarfa klifur t.d. upp á húsgögn og í lausa stiga.
- Kannið slysagildrur á heimilinu sem hægt er að falla um. Þetta geta verið lausir hlutir í gangvegi, mottur, rafmagnssnúrur og lausir munir í stigum.
- Haldið í handriðið þegar gengið er í stigum.
- Hafið næturljós á gönguleiðinni vegna tíðari klósettferða að nóttu til.
- Veljið þægilega og stöðuga skó með stömum sólum.
Öryggisbúnaður í bíl
Getur öryggisbelti skaðað ófætt barn í árekstri?
Ef beltið situr rétt á líkama konunnar er ekki hætta á því. Við rétt spennt bílbelti er konan og ófædda barnið 70% öruggara lendi þau í árekstri.
Nokkur ráð til að auka öryggi í bíl:
- Spennið beltið rétt:
- Efra beltið kemur yfir öxlina og fer niður á milli brjóstanna.
- Neðra beltið er haft undir (kúlunni) og á það að hvíla yfir lærum eða eins neðarlega og hægt er á mjaðmakambi. Það er síðan spennt og þess gætt að það hvíli örugglega þétt að líkamanum.
- Forðist þykkan fatnað sem kemur í veg fyrir að beltið haldist á réttum stað.
- Færið sætið aftur bæði í farþegasæti og ökumannssæti en gætið þess að ná vel í fótabúnaðinn í ökumannssætinu.
- Veljið farþegasætið þegar kostur er, sérstaklega þegar langt er liðið á meðgönguna.
- Öryggispúðar eru í lagi, öryggispúðar ásamt réttri notkun á bílbelti veitir bestu vörnina.
