Tannvernd

Góð tannvernd á skólaaldri leggur grunninn að heilbrigðum tönnum til frambúðar. Á þessum árum eru fullorðinstennur að koma upp og þær þurfa sérstaka umhirðu.

Bursta ætti tennur tvisvar á dag með flúortannkremi í tvær mínútur í senn til að fyrirbyggja tannskemmdir. Foreldrar ættu að aðstoða börn við burstunina fram að tíu ára aldri. 

Mataræði skiptir líka miklu máli. Draga þarf úr sykurneyslu sætum drykkjum sem skemma glerunginn. Vatn er heilsusamlegasti drykkurinn á milli mála. Reglulegt eftirlit hjá tannlækni tryggir að fylgst sé með tannheilsu.