¿Estás embarazada?

Las principales características del embarazo son la falta de la menstruación, sensibilidad y/o hinchazón en los senos, fatiga y náuseas. Si sospechas que podrías estar embarazada, el primer paso es confirmar el embarazo. Una forma de hacerlo es mediante una prueba de embarazo. Estas se pueden adquirir en farmacias y algunos supermercados.

Durante el embarazo, el cuerpo produce la hormona HCG (gonadotropina coriónica humana), que es lo que detecta las pruebas de embarazo en la orina. Una prueba de embarazo es confiable si se realiza correctamente, si se sigue las instrucciones incluidas con el test. La mayoría de las pruebas de embarazo son efectivas a partir del día en que debería comenzar la menstruación, aproximadamente dos semanas después de la concepción.

Si no sabes cuándo debe comenzar tu próximo periodo, se recomienda hacer la prueba de embarazo tres semanas después de haber tenido relaciones sexuales sin protección. Si la prueba es positiva, es casi seguro que estás embarazada; en este caso, llama a tu centro de salud y programa la primera cita prenatal.

La primera cita prenatal se recomienda entre las semanas 8 y 12 del embarazo. Para realizar una ecografía temprana, se debe llamar directamente al consultorio de un ginecólogo obstetra, el costo de estas ecografías tempranas no está cubierto por el seguro. Una prueba de embarazo negativa no siempre significa que no haya embarazo. Si la prueba se realiza antes del inicio esperado de la menstruación, puede ser negativa incluso si hay embarazo. Si sospechas que estás embarazada a pesar de un resultado negativo, debes repetir la prueba una semana después.

Se recomienda tomar una tableta de ácido fólico (también llamado folate) diariamente. El folato, que es una vitamina B (vitamina B9), es esencial para las mujeres embarazadas, ya que reduce el riesgo de defectos graves del tubo neural.

Se recomienda que las mujeres embarazadas tomen ácido fólico al menos durante las primeras 12 semanas de embarazo. Generalmente, no es necesario tomar otros suplementos durante el embarazo además del ácido fólico y la vitamina D.

También se recomienda programar una consulta con un médico o matrona lo antes posible si la persona gestante tiene una condición médica, está tomando múltiples medicamentos o tiene otros problemas de salud que requieren atención especial.

No se recomienda el consumo de tabaco, alcohol u otras sustancias durante el embarazo. Si tienes dificultades para dejar de usar alguna sustancia sin ayuda, se recomienda buscar asesoramiento con una matrona o un médico en el centro de salud lo antes posible.

Puedes recibir consejos de una matrona entrando a heilsuvera.is y abriendo el chat de Heilsuvera o llamando al 1700, de lunes a viernes entre las 10:00 y las 12:00 horas.

Si el embarazo no es deseado, puedes recibir orientación de un profesional de la salud en tu centro de salud o en la Unidad de Salud de la Mujer (isl. Kvennadeild) del Hospital Universitario Landspítali. En estos casos, es importante considerar que tipo de apoyo está disponible para criar al niño, si existe la opción de adopción o de interrumpir el embarazo. El aborto debe realizarse siempre lo más antes posible, de preferencia antes de la semana 12 de embarazo, por lo que es necesario buscar ayuda profesional de inmediato. 

Puedes llamar al 543-3224 para comunicarse con la Unidad de Salud de la Mujer (Kvennadeild) en Landspitali de lunes a viernes entre las 08:00 y las 16:00 horas para programar una cita para un aborto. También puedes dejar un mensaje de voz en el 543-3600, dejando su nombre, número de kennitala y el número de teléfono. Se realizará una devolución dela  llamada dentro de los tres días hábiles, proporcionando una hora para una cita entre las 10:00 y las 15:00 horas.