Głównymi sygnałami świadczącymi o ciąży są zanik miesiączki, tkliwość i/lub obrzęk piersi, zmęczenie oraz nudności. Jeśli przypuszczasz, że możesz być w ciąży, pierwszym krokiem jest potwierdzenie lub wykluczenie tych podejrzeń. Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest wykonanie testu ciążowego. Można je kupić w aptekach i niektórych sklepach spożywczych.
Test ciążowy
Podczas ciąży w organizmie wytwarzany jest hormon HCG (ludzka gonadotropina kosmówkowa), którego obecność jest wykrywana przez testy ciążowe w próbkach moczu. Aby uzyskać wiarygodny wynik, konieczne jest wykonanie testu zgodnie z instrukcjami zawartymi w opakowaniu. Test ciążowy możesz kupić w najbliższej aptece.
Większość testów ciążowych jest skuteczna od czasu przewidywanego początku miesiączki, co przypada zazwyczaj około dwóch tygodni po momencie zapłodnienia. Jeśli nie wiesz, kiedy powinna rozpocząć się twoja następna miesiączka, zaleca się wykonanie testu ciążowego trzy tygodnie po stosunku płciowym bez zabezpieczenia.
Jeśli wynik testu ciążowego jest pozytywny, prawdopodobieństwo ciąży jest bardzo wysokie. W takiej sytuacji zaleca się skontaktowanie z przychodnią w celu umówienia się na pierwszą wizytę prenatalną, która powinna odbyć się pomiędzy 8. a 12. tygodniem ciąży.
Aby wykonać wczesne badania USG, skontaktuj się bezpośrednio z gabinetem lekarza ginekologa-położnika. Koszty takich badań nie są refundowane przez ubezpieczenie.
Negatywny wynik testu ciążowego nie zawsze oznacza brak ciąży. Jeśli test zostanie wykonany przed spodziewaną datą rozpoczęcia miesiączki, może dać wynik negatywny, nawet jeśli jesteś w ciąży. Jeśli mimo negatywnego wyniku testu podejrzewasz ciążę, powtórz test tydzień później.
Zalecenia i wsparcie
Zaleca się codzienne przyjmowanie kwasu foliowego (folianu). Kwas foliowy, będący witaminą B, jest niezbędny dla kobiet w ciąży, ponieważ pomaga zredukować ryzyko wystąpienia poważnych wad cewy nerwowej u rozwijającego się płodu. Kwas foliowy w postaci tabletek powinien być przyjmowany przez co najmniej pierwsze 12 tygodni ciąży. Zasadniczo, podczas ciąży nie ma konieczności stosowania dodatkowych suplementów oprócz kwasu foliowego i witaminy D.
W przypadku, gdy przyszły rodzic choruje, przyjmuje wiele leków lub boryka się z innymi istotnymi kwestiami zdrowotnymi, zaleca się natychmiastowe skonsultowanie się z lekarzem lub położną.
Nie zaleca się używania tytoniu, alkoholu i innych substancji psychoaktywnych w czasie ciąży. Jeśli masz trudności z samodzielnym zaprzestaniem używania jakichkolwiek substancji, należy jak najszybciej zasięgnąć porady położnej lub lekarza w przychodni.
Poradę położnej możesz również uzyskać wchodząc na stronę Heilsuvera.is i otwierając czat lub dzwoniąc pod numer 1700, w dni powszednie w godzinach od 10:00 do 24:00.
Niechciana ciąża
Jeżeli ciąża jest niechciana, można zasięgnąć porady lekarza w lokalnej przychodni lub w Oddziale Zdrowia Kobiet (Kvennadeild) w szpitalu Landspitali. W takich przypadkach, dobrze jest rozważyć dostępne formy wsparcia w kontekście wychowywania dziecka. Warto zastanowić się również nad opcjami oddania dziecka do adopcji lub ewentualnego przerwania ciąży. Aborcję należy zawsze przeprowadzić możliwie jak najszybciej, najlepiej przed końcem 12. tygodnia ciąży, dlatego tak ważne jest bezzwłoczne zasięgnięcie porady specjalisty.
Aby umówić się na wizytę w celu przerwania ciąży, skontaktuj się z Oddziałem Zdrowia Kobiet (Kvennadeild) w szpitalu Landspitali dzwoniąc pod numer 543-3224 w dni powszednie w godzinach od 08:00 do 16:00. Możesz także zadzwonić bezpośrednio na pocztę głosową Oddziału Zdrowia Kobiet pod numer 543-3600, podając swoje imię i nazwisko, numer ubezpieczenia społecznego (kennitala) i numer telefonu. Telefon zwrotny zostanie wykonany w ciągu trzech dni roboczych, z podaniem terminu spotkania w godzinach od 10:00 do 15:00.